今天立春吃春饼,教你这样做,又薄又软还劲道,卷啥都好吃,安排

今天立春吃春饼,教你这样做,又薄又软还劲道,卷啥都好吃,安排

【食材明细】

中筋面粉160克,荞麦40克,盐2克,开水55克,温水50克

油酥:干面粉5克+油10克

配方可做8张春饼

【做法】

碗中称好中筋面粉、荞麦面粉、盐。

先拌均匀,再用筷子在中间划一半。

一半用开水烫面,少量多次地边倒入开水、边搅拌至面粉至絮状。

另一半用凉水和面,少量多次边倒入凉水、边搅拌面粉至絮状,再混合均匀。

上手揉成软硬适中的的面团,多揉一揉至差不多光滑。

醒面约5分钟再多揉一揉至面团光滑。

在面团的中间掏个小洞并切断,搓成长条再切成8等份。

把每一个面剂子都揉搓成圆,面剂子要比做饺子的面剂子稍大些就可以。

把每一个面剂子的表面和底部都刷薄油。

盖上保鲜膜,醒面约30分钟。

接下来调个油酥,碗中加入干面粉,浇上热油搅拌均匀至酸奶状,油酥就调好了。

面醒好后把每一个面剂子都按扁,按扁后的大小要差不多大。

把表面都刷上油酥,要留一个不要刷油酥。

把刷了油酥的面片摞在一起,把没刷油酥的面片放在最上面。

用手慢慢按压、压扁些。

再拿起来用手把边缘整理下,使每一张面片的边缘都能对齐。

用擀面杖先轻轻按压几下,再慢慢从中间擀开。

擀成厚度约五毫米的大圆。

锅里加水烧开,再把饼胚放在湿蒸布上。

盖上锅盖,大火蒸8分钟,盖盖焖2分钟再开盖。

开盖后一定要趁热揭开,趁热非常好揭开。

折起来装盘。

今天炒了盘土豆丝,加点胡萝卜丝、青椒,调味加点盐、醋,开胃又营养。

取一张饼,加点菜。

卷起来即可,透过外皮能看到里面的才,足以说明饼很薄还很柔软又筋道,凉了也不会发硬,加了荞麦面,更营养。

有菜有饭,营养美味又健康。

【温馨小贴士】

1.荞麦部分可以换成中筋面粉,一半用开水和面、一半用凉水和面,这样做出来的春饼柔软又筋道。

2.和面的水量要根据自家面粉的吸水性稍作调整,具体以能揉成软硬适中的的面团为宜。

3.面剂子表面和底部都要刷油,用油醒面,筋道又有韧性非常好吃。

4.油酥的比例,面油比例为1:2;面醒好后刷油酥再摞在一起,比刷油蒸熟后比更好揭开。

5.蒸春饼一定要开水再下锅蒸,家里人多,做的多的,可以6张或者8张摞在一起,几张摞在一起,就蒸几分钟再焖2分钟就可以,蒸好后一定要趁热揭开,非常容易揭开,软乎乎的,完全不会破。

6.一次做的较多吃不完的放至和手温差不多时再装进保鲜袋里,随吃随拿,不发干不发硬。

7.配菜可以像我这样卷土豆丝,青椒炒鸡蛋、韭菜炒豆芽都不错。

立春试试按照我的配方和技巧做春饼吧,很好很柔软还劲道,加点粗粮面,粗细搭配更营养。

我是爱生活,爱做美食的Allie,喜欢我的朋友请

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